痩せる効果が期待できるスムージーダイエット!成功するには正しい飲み方やレシピが必要不可欠。1ヶ月で4キロ痩せた私がおすすめする美容、健康にも効果があるレシピ!市販で買えるスムージージュースを紹介しています。

IDEAのグリーンベリースムージーダイエットの成分や飲み方について

   

近年グリーンスムージーは注目され様々な商品が生まれてきました。
美容や健康、ダイエット等その目的は様々で使用する人によって得られる結果も違ってきます。

しかし全てのグリーンスムージー商品に共通して言えることがあります。

それは続けなければ効果が出ない、または効果があっても結果は持続しないということです。

グリーンスムージーを飲むにあたって一番難しいのが実は続けることなのです。
続けられない理由も人それぞれ違いますが、一番は満足感が得られない事ではないでしょうか?
いくら美味しくて飲みやすくても満足感がなければ他の食べ物を食べたりしてしまいます。
そうして結局辞めていく人が多く、続けられないという問題が発生します。

今回紹介するのはそんな方にこそ知ってほしい、満足感を得られるグリーンスムージー、その名もIDEAのグリーンスムージー「IDEAのグリーンベリースムージーダイエット」です。

では実際にどのような商品かを様々な角度から見ていきましょう。

口コミから見るIDEAのグリーンスムージー「グリーンベリースムージーダイエット」

IDEAのグリーンスムージー

まずは口コミからグリーンベリースムージーダイエットとはどういう商品化を見ていきましょう。
良い点と悪い点を知っていただくことでこの商品がどういう性質を持つのかが見えてきます。

悪い口コミ

  • ・ドロドロ感は良かったが甘くて口に合わなかった。
  • ・甘くてベリーの味が強く、ドロドロしていて飲み難かった。
  • ・腹持ちは良く置き換えダイエットには良いが、私にはちょっと甘すぎた。

良い口コミ

  • ・朝から飲むと昼まで間食をすることがなくなった。健康的に痩せる事が出来た。
  • ・置き換えダイエットに最適に最適で粉末とは思えない濃厚なスムージーが楽しめた。
  • ・甘酸っぱいベリー味で野菜嫌いでも美味しく続けられ、とろみがあるので満腹感をしっかりと得られた。

口コミを調べた結果、味は野菜系ではなく甘いフルーツ系のようですね。
ベリー系の味もあり酸味が好きな方はそちらでも楽しめそうですね。
何よりどちらの口コミにも多く見られた満腹感は他のグリーンスムージーとは比べ物にならないくらいありそうです。
他のグリーンスムージーでは満腹感が今一つ感じられなかった方もこの商品なら問題なく楽しめそうですね。
中には1日2回の食事をこの商品に置き換えた方もいらっしゃったのですが、お腹が空くことなく無理せずに続けられたようです。
ここまで満腹感を得られるのは凄いですね!

「グリーンベリースムージーダイエット」の効果は?

満腹感が持続することで置き換えダイエットに最適だというのが多くの方の意見でしたが、では他には一体どのような効果があるのでしょうか?

まずこの商品に含まれる酵素ですが野菜・果物・穀物・豆類・海藻等なんと160種類から酵素を抽出しています。

  • 146種類の野菜エキスと24種類のフルーツエキスが配合
  • 11種類のビタミン、9種類のミネラルも配合

これだけでも十分なのですが、何よりこの商品はそれだけの栄養が入っていながら美味しいのです。

さらに最大の特徴である満腹感の秘密は2種類の食物繊維にあります。

  • サイリウム・・・最大30倍まで膨張!
  • グルコマンナン・・・最大17倍まで膨張!

サイリウムとは水を吸収し膨張することで便を柔らかくして便秘を改善する効果のある食物繊維で、主にお腹の調子を整えるのに役立つものです。

グルコマンナンはこんにゃくの主成分でもある食物繊維で、これもサイリウムと同様の効果が期待できます。
つまり胃の中で膨らむ成分が入っており、お腹の調子を整えてくれることでこれほどの満腹感を実現したのです。

カロリーも同量の白米と比べると1/3の約73キロカロリーに抑えられていますので、本当にヘルシーなのです。

1食を置き換えるだけで手軽にダイエットが期待できる、まさに置き換えダイエットのためにあるような商品と言えるでしょう。
やはり続けるうえでストレスなく続けることが重要なので満腹感を得られるというのは大事な要素です。

グリーンベリースムージーダイエットは、満腹感を得られて置き換えダイエットに最適!!

IDEAのグリーンスムージー「グリーンベリースムージーダイエット」の利点、他のスムージーとの違いは?

満腹感が得られる

この商品の最大の魅力はやはり満腹感を簡単に得られるというところにあります。
他の商品は一工夫が必要な物が多い中、この商品は本当に水に溶かすだけで満腹感が得られるのです。
朝の忙しい時間に水でさっと溶かして昼までお腹が空くことがないというのはとても重要です。
これだけで朝から自由に使える時間が増えるのですから。
さらに夜に飲んで失敗してきた人にこそこの商品の良さが分かっていただけるはずです。
というのも夜寝るまでにお腹が空いて失敗した人はかなり多いことが調べていくうえで分かりました。
満腹感さえ得られればもっと続けられたはずだという人はこの商品でその悩みから解放されることでしょう。
人によっては夕方に飲んで朝までお腹が空かない人もいるくらい満腹感が得られますよ。

美味しく飲めて多くの味が楽しめる

多くのグリーンスムージーで採用されているマンゴー味はもちろんの事、ミックスベリーやダークチェリーといったものもあります。
特にミックスベリーは甘さに加えて酸味があるので飽きずに飲み続けることが出来ます。
また新しくブルーベリーとココナッツヨーグルトも加わりました。
ココナッツヨーグルトは見た目も白いので緑色が苦手という方にはいいかもしれませんね。
ちなみにブルーベリーは赤、ダークチェリーは黒い色をしています。
この3つはグリーンスムージーではありませんが、見た目も楽しめるというのは他のスムージー商品と大きく違う所ですね。

IDEAのグリーンスムージー「グリーンベリースムージーダイエット」の美味しい飲み方と注意点。

この商品の特長は満腹感を得られることですが、その最大の理由は食物繊維が膨らむこととによりとろみが出ることです。
しかしこのとろみは人によっては飲み難いことがあるのも事実で、そういった方向けの飲み方や逆にとろみを増やしたい方向けの飲み方もあります。
いくつかレシピを紹介いたしますので、お好みに応じてお好きな飲み方をお試しください。

水に溶かす

まずはオーソドックスに水に溶かして飲むといいのですが、この際にとろみをつけたい方は溶かした後で1分ほど待ってください。
よりとろみが増して得られる満腹感がかなり増します。
また逆にとろみをつけたくない方は時間をかけずに飲んだ方が飲みやすいと思います。
これは好みの問題なのでお好きな方で楽しんでください。

牛乳に溶かす

牛乳に溶かすと水とはまた少し違った溶け方をします。
シェイクの仕方にもよるのですが、少し時間をかけて混ぜてやるととろみだけでなくふわっとした感じも味わえます。
元々甘みがしっかりとついているので、普通の牛乳ではなく低脂肪乳でも美味しくいただけますよ。

豆乳に溶かす

はっきり言って満腹感を得るという1点ならこの飲み方が1番と言っていいほど満腹感を得られます。
体感で言えば水で溶かしたときよりも2倍以上の満幅感が得られたそうです。
もちろん全員がそうというわけではないのですが、それでも水や牛乳より満腹感が得られることは事実です。
豆乳が好きな方は是非こちらを試してみてください。

グリーンベリースムージーダイエット副作用や注意点は?

健康被害が出るような深刻な副作用はありませんが、やはりグリーンスムージーという商品の特長として食物アレルギーには注意してください。
不安な方は事前に調べていただくか、飲んでみて体に異変が起きた場合は1度使用を中止し、病院で診てもらった方が安心です。
健康的な体を手に入れるための食品で体を壊しては元も子もありませんからね。
またこの商品は多くのグリーンスムージーとは違って酸味があるのも特徴です。
酸味が苦手な方はミックスベリーではなくトロピカルマンゴー味の方をお勧めします。
自分に合った商品を選んで美味しく楽しく飲み続けましょう!

IDEAのグリーンスムージー「グリーンベリースムージーダイエットの購入方法

確実に手に入れるためには大手通販サイトか公式サイトからの購入しかありません。
一部店舗でも目にしたという情報もあるのですが確実性はありません。
何より公式サイトで購入した方が一番安く購入できるのでこちらの方が断然お勧めです。
単品購入ではどこの通販サイトも変わらないのですが、定期コースにするとかなりお得なのです。
定期2袋セットの場合を例に見てみると、送料がずっと無料で1回の注文から解約・休止が出来ます。
さらに通常購入より600円もお得なうえに2,800円相当のおまけがついてきたり、クレジット購入だとさらに5%値引きされます。
何より届ける周期を電話やメールで手軽に変更できるのがいいですね。
ということで何かしら特別な理由でもない限りは圧倒的に公式サイトから定期コースを申し込む方がお得に購入できます!

満腹感が得られず困っていた方にお勧め! IDEAのグリーンスムージー「グリーンベリースムージーダイエット」

ここまでお付き合いいただきありがとうございます。
今まで満腹感が得られず置き換えダイエットに失敗されてきた方にこそお勧めしたい商品です。
既存の商品と比べてワンランク上の満腹感が手軽に得られるようになります。
美味しく飲んで楽しく痩せるために、是非1度この商品を試してみてください。
これまでとは違ったグリーンスムージー生活が得られるはずです!
最後になりましたが、この記事が少しでも皆様のお役に立てば幸いです。

【グリーンベリースムージーダイエット】の口コミ(4 件) 平均評価 4.5

意外と濃厚。飲んで体調も変化してきました。

みっちーさん(30歳 )評価:5点

私のスムージーのイメージは野菜ジュースを濃厚にした感じの、ドロドロで飲みにくいイメージでしたがIDEAのグリーンスムージーはとても飲みやすく満腹感が凄かったです。私が購入したミックスベリー味はフルーティーで毎朝飲んでも飽きが来ません。飲み始めて1週間経過した後に毎日のお通じが良くなり毎朝起きるのが楽になりました。これからもグリーンスムージーを飲み続けたいと思ってます。

健康のために飲んでいます

ぴかりんさん(30歳 )評価:4点

夏は、栄養バランスを考えて食事を摂る以前に食欲がありません。不足している栄養はスムージーで補っています。朝、これを一杯飲むだけでもかなり違うと思います。

毎日スムージー飲むようになった

ちゃこさん(23歳 )評価:4点

グリーンベリースムージーを毎朝必ず飲んでいます。
ダイエット目的ではなく、栄養補給のために買っていつも牛乳に溶かして飲んでいるのですが、朝飲むと必ず次の日のお通じがよくなってとても気に入っています。
味も続けられるほどとても美味しいです。

気軽に飲める、味も美味しい

あんこさん(35歳 )評価:5点

青汁をイメージしていたのですが、飲みやすかったです。健康に良いと感じました。

グリーンベリースムージーダイエットへの口コミ投稿フォーム

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※グリーンベリースムージーダイエット感想をご記入ください。これからグリーンベリースムージーダイエットを試したい方に参考になるような意見をお待ちしております。

グリーンベリースムージーダイエットの評価は、 5.0点満点中 4.5点です。現在4件の口コミが寄せられています。

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